为什么人过中年就容易发胖
为什么人过中年就容易发胖 人过中年,或事业有成,或心灰意懒,不知不觉中就失去了年轻时的那种争强好胜的心理。心灵上的倦怠常常导致行动上的懒散,以前喜欢起早去锻炼的习惯变成了在床上多躺一会儿的行动。可以说,运动(活动)量的减少和生活条件的改善是导致中年人发胖的重要原因。
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少喝水真的会发胖吗?饮水不足会引起人体不断积储水分作为补偿,并使体内更容易积聚脂肪,导致肥胖。饮水不足还可能会引起人体新陈代谢功能的紊乱,致使能量吸收多,释放少。所以对减肥者来说,饮水不足不仅达不到减肥目的,而且还会对健康造成更为严重的损害。
樱井英幸
河北一洲肿瘤医院
擅长:质子治疗,放射治疗,质子束疗法治疗肝癌,X射线治疗,近距离放射治疗